問：「如果通往正念與覺醒的道路是寧靜，那麼神聖的聲音又是什麼？」
答：寧靜可以如雷聲震耳
寧靜也能吸收所有聲音
這是偉大的聲音，神聖的聲音
所以我們練習的是內在深層的寧靜
在心智裡，在所有感知、念頭，以及身體的安靜裡
以此培養紮實穩定
內在空間是個基礎
也是其他聲音升起的所在
如果我們始終陷於混亂，四處奔波
就只能聽到噪音
這不是神聖的聲音
問：「你如何定義神聖的聲音？神聖的聲音如果存在，到底是什麼？」
我剛才說了
你踏出腳步，與大地母親完全合一
與自然眾生毫無隔閡
這是很深奧的聲音
毫無限制
由此可以譜出一首歌
一首詩、一個微笑
微笑可以是美麗的聲音
摘錄：電影《正念的奇蹟》